Воспаление бронхов, бронхит – является заболеванием, которое сопровождается острой болью в мышцах и груди, отмечается большое скопление слизи в органах дыхания, тяжелый «грудной» кашель. Течение болезни дает возможность разделить заболевания на два вида: хронический и острый бронхит.
Острый бронхит
Возникновение острого бронхита может спровоцировать даже обычная простуда или ангина. Также, отмечены частые случаи возникновения болезни из-за плесени, курения или отравления химикатами. При этом наблюдается сильный жар, длящейся несколько дней. Диагностировать его можно даже самостоятельно, просто подойти к зеркалу и осмотреть горло, используя для подсветки фонарь брелок. Покраснение возле миндалин и ниже – тревожный звонок и повод для срочного обращения к врачу.
Хронический бронхит
При этом заболевании, все симптомы описанные выше, проявляются менее агрессивно, просто присутствует постоянное воспаление, небольшая температура, постоянное подкашливание. Если в первом случае, своевременное лечение поможет полностью избавиться от острого бронхита, с хроническим все намного сложнее. Чтобы его излечить, придется не только пройти медикаментозный путь лечения, но, и практически полностью изменить образ жизни.
Что делать в первую очередь:
- Бросить курить
- Чаще отдыхайте, больше пеших прогулок на свежем воздухе
- Постоянно защищайте шею и грудь от холода – шарф и кашне ваши постоянные аксессуары
- Костры больше не для вас –держитесь подальше от открытого огня
- Слишком сухой воздух, влажный или холодный – избегать при возможности.
Питание
Кисломолочные продукты, белая мука и другие продукты нездоровой пищи – нужно исключить. Побольше зелени, овощей и фруктов. Лучше всего подойдет средиземноморская диета (как и морской воздух). Регулярное употребление чеснока, лука и имбиря – отличные помощники в борьбе с коварным заболеванием.
Ароматерапия в помощь
Вместе с медикаментозным лечением, можно использовать достижения ароматерапии:
- Регулярно применять ингаляции, используя мяту перечную, шалфей или лаванду.
- Те же ингредиенты, разведенные в базовом масле нужно втирать снаружи в горло, спину и грудь. Можно чередовать эту смесь, с такой же, на основе дудника (ангелики), тимьяна или иссопа.
- Для победы над инфекцией, дышать смесью из эвкалипта или иссопа с эфирным маслом чайного дерева с добавлением тимьяна.
- Очень поможет горячая ванна, с добавлением 10-12 капель, любого эфирного масла, указанного выше.
Главная задача пациента при использовании ароматерапии в лечении бронхита – не навредить. Помните, это только вспомогательные средства! Основа – все же медикаментозный курс, который может назначить только опытный врач!