Бесплатная Школа ароматерапии — это начальный курс для тех, кто хочет серьезно заняться ароматерапией. Здесь студенты могут проверить свои знания об ароматерапии, пройдя специальные онлайн тесты. Ароматерапия и ее основные инструменты — это фитоэссенции или эфирные масла — нельзя использовать в чистом виде. Следовательно, для безопасной работы с эфирными маслами их следует растворять в базовых маслах. Как составить безопасную смесь, с учетом максимально допустимого процента в составе смеси эфирного масла, как составить гармоничную смесь — всему этому можно научиться с помощью программы Составить смесь.
Кратко об ароматерапи
Слово «ароматерапия» – сложное, состоящее из двух частей: «аромат» и «терапия». Оба – греческого происхождения. В словаре В. И. Даля слову «аромат» дано такое определение: «Аромат (греч.) – благовоние, душистость, дух, приятный запах; ароматы, благовония, душистые, пахучие вещества, снадобья, духи, фимиам…». Слово «терапия» в толково–словообразовательном словаре трактуется как конечная часть сложных существительных и имеет значение: «Лечение способом, указанным в первой части слова (аэротерапия, бальнеотерапия, радиотерапия, рентгенотерапия, физиотерапия и т.п.)». Таким образом, ароматерапия буквально означает «лечение ароматами». Однако такое значение не приближает нас к истинному понятию термина «ароматерапия».
Проверить свои знания по ароматерапии можно с помощью бесплатных онлайн тестов.
Ароматерапия предполагает несколько форм и методов использования своих природных инструментов:
— внутреннее применение;
— наружное применение;
— ингаляции;
— в качестве благовоний или в аромалампах для освежения воздуха, а также улучшения самочувствия и настроения.
Из этого списка видно, что вдыхание распыленных в воздухе ароматных веществ – далеко не единственный, хотя и самый известный метод ароматерапии. Более того, во многих случаях субъективное определение запаха как приятного или неприятного не является определяющим, поскольку на первый план выдвигаются лечебные свойства используемого продукта.
Важнейшим правилом ароматерапии является использование веществ исключительно натурального происхождения, которые не только обладают запахом, но и оказывают терапевтическое или лечебное действие. В своих книгах Гатефоссе подчеркивал натуральность используемых для ароматерапии веществ: «Ароматерапия – это область знаний об использовании “натуральных веществ в их естественном виде” для профилактики и лечения различных заболеваний».
В каждой профессии имеется основной инструмент, который активно участвует в создании уникального продукта. Каменщика мы представляем с мастерком в руках, столяра – с рубанком, хирурга – со скальпелем. От того, как профессионал владеет своим основным инструментом, во многом зависит успех его работы.
В ароматерапии также есть свой основной инструмент – это фитоэссенции (более известное название – «эфирные масла»). Фитоэссенции (аналог английского термина «essential oils») – это ароматические натуральные природные концентрированные летучие вещества, получаемые из разных частей растений с применением различных физических методов. С учетом этого определения ароматерапию можно охарактеризовать как область знаний о методах и формах воздействия натуральных веществ на организм. Натуральная косметика, домашние рецепты всегда лучший выбор.
